¿La terapia Gestalt es una pseudoterapia? 10 razones para alejarte
Aquí tienes 10 razones para alejarte mucho de cualquier «terapeuta Gestalt», cosas que aprendí pasando unos años metido en esa secta 🙂
La terapia Gestalt no cuenta con evidencia científica porque los estudios que se han intentado hacer, cuentan con muchos problemas:
-Muestras de bajo tamaño
-Falta o mal uso de procesos de aleatorización y grupos de control
El cuerpo teórico de la terapia Gestalt mezcla sin orden supuestos y axiomas del psicoanálisis, de la terapia reichiana, la bioenergética, el eneagrama, el psicodrama, y hasta budismo zen o el taoísmo.
Además, la falta de un modelo teórico serio dificulta muchísimo (imposibilita) la búsqueda de evidencia científica sobre los supuestos beneficios terapéuticos de esta práctica en el contexto de la psicología clínica.
En la terapia Gestalt, no existen los protocolos de tratamiento estandarizados para una determinada problemática.
Por eso no se puede recomendar la terapia Gestalt para tratar ningún tipo de problema psicológico que las personas suelen traer a terapia.
La terapia Gestalt consiste en un batiburrillo de técnicas de otros modelos, en su mayoría de corte new age, y en muchos casos incluso contradictorios entre ellos. Esa falta de profundidad a nivel metodológico es una de sus grandes debilidades.
Formándome en terapia Gestalt, me introdujeron a otras pseudociencias como la bioenergética, las constelaciones familiares, el eneagrama o Kundalini.
En Gestalt, la explicación para casi todo es “una emoción no expresada». Presionan a los pacientes a «hacer catarsis» y exagerar ciertas emociones hasta la explosión, con la esperanza de curar.
5. Falacia de la profundidad
La Gestalt nació del psicoanálisis, así que los terapeutas tienen el prejuicio de que muchos problemas vienen de «traumas ocultos».
4. Culpabilizar al paciente
Absolutamente 0 auto-crítica para el terapeuta, la culpa de que el paciente no mejore o no esté de acuerdo con alguna de las imaginativas conclusiones del terapeuta Gestalt siempre será del paciente, de una forma o de otra.
3. Normalizar conductas de abuso
2. Terapia sin fin (a la vista)
1. La terapia Gestalt va en contra del Código Deontológico de los psicólogos
La terapia Gestalt es una de las sectas pseudocientíficas que más se han institucionalizado, y que más amenazan la imagen del psicólogo como profesional de la salud mental, así como la propia salud mental de la población.
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